Posted on: 11/02/2025 | Tin tức
Chọn Găng Tay Muay Thai Chuẩn Cho Mọi Trình Độ
Định nghĩa "Găng Tay Muay Thai Chuẩn"
Một đôi găng tay Muay Thai chuẩn không chỉ đơn thuần là vật bảo vệ đôi tay của bạn. Nó là một phần không thể thiếu của bộ môn, được thiết kế tỉ mỉ để đáp ứng những yêu cầu khắt khe về an toàn, hiệu suất và độ bền. Khác với găng tay boxing thông thường, găng tay Muay Thai thường có phần đệm dày hơn ở mu bàn tay và ngón tay, giúp bảo vệ tốt hơn khi thực hiện các kỹ thuật đấm, đá, gối, chỏ.
Găng Tay Muay Thai Chuẩn Phải Đáp Ứng Các Tiêu Chí Sau
Kích thước và trọng lượng phù hợp: Điều này đảm bảo bạn có thể thực hiện các kỹ thuật một cách thoải mái và hiệu quả, đồng thời giảm thiểu nguy cơ chấn thương.
Chất liệu chất lượng: Da thật hoặc da PU cao cấp với độ bền cao, khả năng thấm hút mồ hôi tốt, mang lại cảm giác thoải mái khi sử dụng.
Lớp đệm bảo vệ dày dặn: Đảm bảo hấp thụ lực tác động tốt, bảo vệ tay và cổ tay khỏi những cú đấm, đá mạnh mẽ.
Thiết kế ôm sát: Găng tay phải ôm vừa vặn bàn tay, không quá rộng cũng không quá chật, để tạo sự ổn định và kiểm soát.
Thương hiệu uy tín: Chọn mua găng tay từ các thương hiệu nổi tiếng, có uy tín trong giới Muay Thai để đảm bảo chất lượng.
Chọn Đúng Kích Cỡ Găng Tay Muay Thai
1. Chọn Kích Thước
8 oz - 10 oz: Thi đấu chuyên nghiệp.
12 oz - 14 oz: Tập luyện trung bình.
16 oz trở lên: Sparring, tập nặng.
2. Chọn Theo Mục Độ Tập Luyện
Cân Nặng (kg) | Cân Nặng (lbs) | Kích Cỡ Găng Tay (oz) | Mục Đích Sử Dụng Phổ Biến |
Dưới 45kg | Dưới 100lbs | 8oz | Trẻ em, người có thể trạng nhỏ |
45 - 57kg | 100 - 125lbs | 10oz | Tập luyện cơ bản, sparring nhẹ |
57 - 68kg | 125 - 150lbs | 12oz | Tập luyện hàng ngày, sparring trung bình |
68 - 80kg | 150 - 175lbs | 14oz | Tập luyện cường độ cao, sparring nặng |
Trên 80kg | Trên 175lbs | 16oz | Sparring, tập luyện với bao cát |
Lưu ý quan trọng:
Sparring (đấu tập): Nên sử dụng găng tay có kích cỡ lớn hơn (14oz hoặc 16oz) để bảo vệ cả bạn và đối tác.
Tập luyện với bao cát: Có thể sử dụng găng tay nhỏ hơn (10oz hoặc 12oz) để tăng cường cảm giác và độ chính xác, nhưng hãy đảm bảo tay bạn được bảo vệ đầy đủ.
Người mới bắt đầu: Nên chọn găng tay có kích cỡ lớn hơn một chút để bảo vệ tay tốt hơn trong quá trình làm quen với các kỹ thuật.
Phụ nữ: Thường có bàn tay nhỏ hơn nam giới, nên có thể chọn găng tay có kích cỡ nhỏ hơn một chút so với bảng tham khảo.
Cách Kiểm Tra Độ Bền và Tuổi Thọ Găng Tay Muay Thai
1. Dấu Hiệu Găng Tay Xuống Cấp
Lớp da bong tróc, mút bị lùn.
Dây dính bị bung, không chặt chân.
2. Cách Bảo Quản Găng Tay
Phới khô sau khi sử dụng.
Dùng túi hút âm giúp găng luôn khô ráo.
Cách Kiểm Tra Độ Vừa Vặn Của Găng Tay
Đeo băng quấn tay: Đây là bước quan trọng vì băng quấn tay sẽ chiếm một phần không gian bên trong găng tay.
Xỏ tay vào găng tay Muay Thai: Cảm nhận xem găng tay có ôm vừa vặn bàn tay không, có bị quá chật hoặc quá rộng ở bất kỳ vị trí nào không.
Nắm đấm: Nắm chặt tay và kiểm tra xem bạn có thể cử động các ngón tay một cách thoải mái không.
Cử động cổ tay: Đảm bảo cổ tay của bạn được hỗ trợ tốt và không bị lỏng lẻo.
Hướng Dẫn Bảo Quản Găng Tay Theo Từng Loại Chất Liệu
- Găng tay da thật:
Sau mỗi buổi tập, lau khô mồ hôi bằng khăn mềm.
Để găng tay ở nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.
Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da chuyên dụng để giữ ẩm và bảo vệ da.
Không giặt găng tay bằng máy giặt hoặc ngâm trong nước.
- Găng tay PU:
Sau mỗi buổi tập, lau khô mồ hôi bằng khăn mềm.
Có thể giặt găng tay bằng tay với xà phòng nhẹ và nước ấm, sau đó phơi khô ở nơi thoáng mát.
Không sử dụng chất tẩy rửa mạnh.
Boxing Saigon là nơi chuyên cung cấp các dụng cụ tập luyện võ thuật như Boxing, Muay Thai,... chính hãng với mẫu mã đa dạng và giá thành vô cùng ưu đãi. Nếu bạn đang có nhu cầu tìm mua các sản phẩm bao cát chất lượng hãy liên hệ ngay với BoxingSaigon.