NHỮNG LOẠI ĐÍCH ĐẤM BẠN THẤY TRÊN THỊ TRƯỜNG HIỆN NAY

Ngoài việc tự luyện tập để tăng lực đấm lực đá trong từng cú ra đòn thì cần  nâng cao độ chính xác trong từng cú đấm, tính linh hoạt thì loại dụng cụ hỗ trợ giúp bạn là các loại đích đấm.

Với nhiều loại trên thị trường thì đối với người mới tập thì rất khó để lựa chọn loại đích đấm nào sao cho phù hợp với bản thân, bài viết này sẽ giải thích đơn giản những loại được dùng nhiều nhất.

Đích đấm đích đá

Với một loại đích đấm chân tốt thì loại đích đấm đó sẽ thường là loại cong, vì khi đó điểm tiếp xúc trên đích đấm sẽ nhiều hơn giúp việc tập luyện dễ dàng hơn hẳn loại đích thẳng, bạn sẽ cảm giác chân thật hơn khi tập. Tuy nhiên bạn cũng không được phân biệt hay so sánh 2 loại cong với thẳng, vì mỗi loại đều có công dụng luyện tập riêng. Trên thị trường hiện nay có nhiều loại và nhiều kích cỡ, nhưng loại được sử dụng nhiều nhất hiện tại là có kích thước là 20x40cm, đây là kích thước trung bình so với những loại khác nên dễ chọn mua nhất và giá cả cũng hợp lý.

Khi mua bạn nên để ý vào việc phần dán phía sau đích đấm, bạn phải chọn loại mà có thể bo vào cánh tay, từ đó việc chịu lực cũng sẽ cao hơn hẳn.

Ưu điểm khi sử dụng loại đích đấm chân

Đầu tiên loại ưu điểm bạn có nhìn thấy ngay là với kích thước bạn có vừa dùng để đấm mà cũng có thể dùng để đá, 1 dụng cụ có thể sử dụng với 2 công dụng bạn có thể sử dụng.

Với thiết kế dày dặn có lót mút dày, nếu bạn mua hàng chất lượng thì chỉ sẽ khó bung, và khi bạn đấm hoặc đá nhiều cũng không lo bị bung chỉ.

Nhược điểm

Một nhược điểm duy nhất mà bạn sẽ gặp đó chính là do đích đấm đích đá này sử dụng để chịu những cú đấm cú đá do người tập nên sẽ không dùng lâu được với một người, rất dễ mỏi tay, thời gian tập luyện không được lâu, thường được tập ở những phòng tập đông người có thể thay phiên cầm đích, khó có thể sử dụng để tập luyện tại nhà nếu không có người hỗ trợ.

Lamber

Với tên gọi khó nên nhiều người rất thường lầm lamber với các loại đích đấm  đích đá, nên khi mua bạn nên tìm hiểu kỹ mẫu mã của 2 loại này. Lamber hay thường được gọi là đích đấm cầm tay, như tên gọi thì dụng cụ này sử dụng bằng cách cầm bằng lòng bàn tay, không bo vào cánh tay như đích đấm.

Nhược điểm

Vì thiết kế nhỏ gọn hơn nhiều so với đích đấm truyền thống nên nếu muốn sử dụng để đá thì phải ghép lại 2 chiếc lại với nhau, cũng vì thế nên bạn cũng chỉ có thể tập ở một phía, mất thời gian di chuyển 2 bên lúc tập.

Ưu điểm

Tuy loại này nhỏ gọn nhưng tiếng được tạo ra khi đấm hay đá vào nghe tạo cảm giác rất hưng phấn trong khi tập luyện.

Đích đấm bàn tay

Loại này khác với đích đấm là loại này không chia hai loại cong và thẳng mà chỉ có loại đích đấm cong, với công dụng chủ yếu để luyện tập cho những cú đấm tầm cao và thấp. Với thiết kế cong sau lưng có thể cho cả 5 ngón tay vào đó, không phân biệt tay bạn to hay nhỏ mà vẫn có thể sử dụng, cùng đó có thêm lỗ thoát khí nên khi sử dụng không lo bị bắt bí tạo ra mùi hôi.

Nhược điểm

Một nhược điểm dành cho loại này là đó là loại này chỉ chuyên dụng đẻ luyện tập các bài tập đấm.

Như phân tích thì 3 loại đều phục vụ với những bài luyện tập đấm, nếu bạn chỉ có nhu cầu tập tăng sức mạnh lực đấm cùng với những kỹ năng về đấm thì bạn có thể cân nhắc 3 loại nào cho phù hợp với mức độ luyện tập, còn nếu bạn muốn tập thêm đá thì có thể cân nhắc 2 loại đầu.

Xem thêm: NHỮNG ĐIỀU CẦN CHUẨN BỊ CHO VIỆC TẬP LUYỆN CÙNG DỤNG CỤ TẬP VÕ TẠI NHÀ