Những Vị Trí Tấn Công Trọng Tâm Và Cách Di Chuyển Khi Đánh Muay Thái

Những vị trí tấn công trọng tâm và cách di chuyển khi đánh Muay Thái

Muốn thực hiện các cú tấn công hiệu quả thì các võ sĩ Muay Thái cần phải nắm được những vị trí tấn công quan trọng. Như vậy, võ sĩ sẽ giành được nhiều điểm số và cũng hạ knock – out đối thủ nhanh hơn. Các vị trí tấn công trọng tâm gồm có:

– Thượng: Mạng sườn, bụng, nách, quai hàm, sau tai, mũi,..

– Hạ: vị trí này thường ít được đánh; đặc biệt các võ sĩ tuyệt đối không được đánh vào khu vực hạ bộ, đây là vị trí cấm đánh trong tập luyện và thi đấu Muay Thái.

Cách di chuyển trong Muay Thái cũng khá đặc biệt. Các võ sĩ sẽ di chuyển giống như đi lại bình thường; các bước ngang cũng được sử dụng nhiều trong khi các võ sĩ di chuyển. Lời khuyên cho các võ sĩ đó là chỉ nên nhấc chân lên vài phân sau rồi di chuyển. Như vậy mới có thể di chuyển nhanh để kịp phòng thủ hoặc tấn công.

Cách thực hiện kỹ thuật đá Muay Thái chính xác 

- Đứng tư thế hai chân rộng bằng vai song song hai vai.

- Đứng chân trước cân sau, có khoảng cách giữa hai chân. 

- Nhón gót chân trước. Để mũi chân quay về phía trước đối thủ. 

- Khi thực hiện đòn đá bằng chân sau, chuyển trọng tâm, trọng lượng lên bàn chân trước. 

- Đứng nghiêng người đổ về phía bàn chân trước. 

- Bàn chân trụ gắn liền với mặt đất và xoay bàn chân. Co gối, xoay hông hướng phần ống đồng là điểm tiếp xúc chính cho đòn đá.

Boxing Saigon là nơi chuyên cung cấp các dụng cụ tập luyện võ thuật như Boxing, Muay Thai,... chính hãng với mẫu mã đa dạng và giá thành vô cùng ưu đãi. Nếu bạn đang có nhu cầu tìm mua các sản phẩm bao cát chất lượng hãy liên hệ ngay với BoxingSaigon