Quấn Tay Khi Tập Luyện Có Phải Điều Bắt Buộc?

Băng quấn tay boxing là loại dây vải dài dùng để quấn quanh các khớp cổ tay, lòng bàn tay, mu bàn tay và ngón tay khi tập luyện các bộ môn võ thuật để giảm và phòng ngừa chấn thương tay khi thực hiện những cú đấm trong các bộ môn võ thuật như Muay Thái, MMA, Boxing…

Những điều cần biết về quấn tay Boxing của bạn

- Khi nào bạn nên làm sạch quấn tay Boxing của mình

Sau mỗi lớp học, hãy ném băng quấn tay đấm bốc của bạn vào máy giặt cùng với quần áo thông thường của bạn bằng túi đựng quần áo. Bạn có thể giặt nhiều khăn quấn tay cùng một lúc trong túi đựng quần áo. Bạn chỉ cần nhớ quấn chúng lại sau khi lấy ra khỏi máy sấy, để lần sau khi bạn mở chúng ra để quấn tay, chúng sẽ rất mới.

- Băng quấn tay có tuổi thọ là bao lâu?

Để tối đa hóa tuổi thọ của băng quấn tay đấm bốc, hãy giữ băng tay luôn sạch sẽ. Có nhiều hơn một bộ băng quấn tay đồng nghĩa với việc bạn có thể xoay chúng và làm sạch từng bộ trước khi sử dụng lần tiếp theo.

- Bạn có thể tập luyện đấm bao cát khi chỉ quấn tay không?

Có, bạn có thể đánh một chiếc túi nặng chỉ bằng cách quấn tay. Nhưng điều này không được khuyến khích cho những người mới bắt đầu tập võ. Cả bao tay và găng tay đấm bốc đều rất quan trọng trong khi học hình thức và kỹ thuật phù hợp.

Dụng cụ nào cần thiết hơn? Băng quấn tay hay găng tay Boxing?

Cả quấn tay và găng tay đấm bốc đều quan trọng như nhau đối với một võ sĩ mới. Chỉ khi tiếp tục tập luyện, bạn mới có thể cân nhắc việc bỏ qua găng tay và chỉ sử dụng băng quấn tay. Hơn nữa, bất cứ khi nào bạn đang sử dụng găng tay đấm bốc, bạn muốn sử dụng băng quấn tay để giữ cho găng tay của bạn không bắt đầu có mùi. Băng quấn hấp thụ hầu hết mồ hôi trên tay bạn. Nó có thể giặt sau khi tập luyện, trong khi găng tay đấm bốc thì không.

Quấn tay khi tập luyện có phải điều bắt buộc?

Mặc dù quấn tay không phải lúc nào cũng cần thiết cho quyền anh. Nhưng chúng tôi thực sự khuyên bạn nên quấn tay cho người mới bắt đầu.

Những võ sĩ giàu kinh nghiệm hơn có thể muốn rèn luyện sức mạnh cho đôi tay của mình bằng cách đấm bốc tay không. Điều này chỉ sau khi được đào tạo nâng cao để đảm bảo cổ tay hoặc bàn tay.

Boxing Saigon là nơi chuyên cung cấp các dụng cụ tập luyện võ thuật như Boxing, Muay Thai,... chính hãng với mẫu mã đa dạng và giá thành vô cùng ưu đãi. Nếu bạn đang có nhu cầu tìm mua các sản phẩm bao cát chất lượng hãy liên hệ ngay với BoxingSaigon