Những Chú Ý Cần Biết Trong Quá Trình Sử Dụng Băng Đai Bảo Vệ Đầu Gối
Posted on: 27/03/2024 | Tin tức
Trong các bộ môn thể thao đối kháng như Boxing, Muay Thái,... bảo vệ khớp gối được biết đến và sử dụng rộng rãi nhờ những ưu điểm nổi bật như: dự phòng vấn thương, cố định khớp, giảm đau,… Tác...
Cách Giặt Và Bảo Quản Bảo Hộ Mắt Cá Chân
Posted on: 27/03/2024 | Tin tức
Chấn thương mắt cá chân, bong gân là các loại chấn thương hay gặp nhất trong khi tập luyện Boxing hay thi đấu. Mặc dù bộ phận nào trên cơ thể cũng có khả năng bị tổn thương khi tham gia...
Lợi Ích Của Xà Đơn Khung Treo Bao Đấm Boxing
Posted on: 26/03/2024 | Tin tức
Xà đơn kết hợp bao đấm boxing là một loại xà đơn gắn tường được thiết kế thêm giá để treo bao đấm boxing. Đây là loại xà đơn treo cố định nên hạn chế của nó là mỗi lần thay đổi...
Tập Boxing Giảm Được Bao Nhiêu Calo
Posted on: 26/03/2024 | Tin tức
Nếu bạn đang tìm kiếm một bài tập cường độ cao giúp đốt cháy calo và kiến tạo một vóc dáng săn chắc, thon thả hơn thì boxing chính là bài tập dành cho bạn. Boxing giúp bạn săn chắc cơ thể,...